쿠팡 맛있는 우유 GT 락토프리 단백질 우유, 소화 잘되는 배 안아픈 우유 후기
요새 쿠팡 로켓프레시를 이용하여 식료품을 구입하고 있다. 일반 우유를 먹으면 소화력이 약해진 느낌이 들어 최근에는 락토프리, 소화가 잘되는 우유를 이용하고 있다. 남양유업 맛있는 우유 GT 시리즈로 여러 종류의 락토프리 우유가 나오고 있어 오늘은 그중 단백질 함량이 많은 청색 우유를 구입한 후기를 남겨보겠다.
남양우유 맛있는 우유 GT 락토프리 시리즈
우선 소비자 입장에서 가장 헷갈릴만한 것들을 정리해보겠다.
일반 우유, 저지방, 락토프리, 프로바이오틱스 함유, 단백질 우유 등등 아주 종류가 많다.
오늘 포스팅 주제는 락토프리 우유 위주로 보면 다음과 같다.
- 가장 왼쪽 녹색은 고소한 락토프리 우유
- 가운데 보라색은 저지방, 프리바이오틱스가 함유된 락토프리 우유
- 오른쪽 청색은 단백질이 더 많이 함유된 락토프리 우유
이다.
성분(영양정보)
- 3종류 모두 유청단백은 0%로 나와있다. (분리유청이 없어야 소화하기 좋다.)
- 지방함량은 보라색 저지방 & 락토프리가 가장 낮은 8%
- 단백질은 청색 단백질 우유가 3.8g으로 가장 높다.
- 더 고소한 맛을 느끼고 싶은 분 : 일반 녹색 우유
- 콜레스테롤과 지방 섭취에 유의해야 하는 분 : 보라색 저지방 우유
- 단백질을 조금이라도 더 섭취하고 싶은 분 : 청색 단백질 우유
이렇게 정리할 수 있겠다.
사실 성분을 보면 아주 큰 차이는 나지 않지만
중장년층은 콜레스테롤, 단백질, 지방 함량에 유의해야 하니 꼼꼼히 살펴보는 게 좋겠다.
맛
이번에 주문한 단백질 우유,
막상 단백질 우유라고 해도 맛의 차이가 다른 것과 크게 차이가 나지는 않았다.
맛 자체만 보면 저지방 우유와 비슷하다.
고소한 맛이 적은 편이고 깔끔한 우유의 맛이 난다.
개인적으로는 저지방 우유를 만족했던 분들이라면 큰 차이를 느끼기 어려울 것이다.
(사실 구입 전에는 단백질 우유라고 하여 더 꾸덕하거나 목넘김이 두터울 거라 생각했는데 그렇지는 않았다.
함량을 보면 단백질 함량이 1% 더 많은데, 지방과 콜레스테롤 함량은 저지방에 가까우니 말이다.)
가격은 일반 락토프리 우유과 크게 차이 나지 않았다.
현재 쿠팡 가격 기준
2개 세트 5,480원이다. (1개 2,740원 꼴이다)
단백질 함량에 신경을 많이 쓰시는 분들이라면
이 맛있는 우유 GT 청색, 단백질 우유도 한번 마셔보기를 권장한다.
"이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."
